若成團預計3月底前到貨~徴1500免運
店家周年慶啦~榨菜肉絲及肉絲系列特價39元~
每個帳號每種只限一組喔~
男人一天所需熱量約為1500大卡
女人一天所需熱量約為1200大卡
一個便當一般熱量為600到1000大卡
你知道你一天吃進去多少熱量嗎?
☆229到384大卡的好料理 你的體重由你做主☆
為忠於顧客,我們不以美美的沙龍照取勝
所有的圖面均與出貨料理相同
不會另外加些美觀的食材卻不在出貨範圍
讓你不會有踩到地雷的危機
每份料理一人份剛剛好
低卡熱量三餐吃飽又吃巧
除了輕食低卡,更要健康美味
採用現購新鮮食材,全程採接單製作方式
保存期限:冷凍1個月
泡菜肉絲拉麵
熱量:約316大卡
主材料:肉絲、魚板、吻仔魚丸、香魚捲、菇纇、韓式泡菜、拉麵
內容量:約600g
份量:1人份
肉絲食材採用後腿三角嫩瘦肉切絲,無肥肉肉質依然不柴不澀;保證是健康的好食材!!
加熱使用說明如下
A.瓦斯爐加熱法
1.先從冷凍庫中取出調理包解凍
2.粥品可先在鍋中放入約30-50cc水煮開,其餘湯品直接加熱即可
3.再將調理包撕開倒入鍋中煮開
4.此時再將拉麵(或米粉、冬粉、細麵)放入鍋中拌開
5.再次煮開即可食用
PS:拉麵、米粉、冬粉、細麵軟硬度可自行調整,館主建議的最佳賞味度就是煮滾就好
PS:麵點想要豐富一點可以加點低卡青菜
B.微波爐加熱法:
1. 請將欲加熱之產品,放至於可供微波加熱的餐盤或餐碗中,並於調理包上,劃破一小口,可避免因加熱引起的包裝膨脹
2. 微波時間 :未解凍-- 7~10分鐘,解凍--4~7分鐘 (因微波爐功率不同,請視加熱情況調整微波時間)
PS:你也可以這樣做:
1.先從冷凍庫中取出調理包解凍
2.再將調理包撕開倒入磁碗中
3.將拉麵或細麵或冬粉或米粉放入
4.一起微波至熟即可 (微波時間請參考上面解凍微波時間)
C. 隔水加熱法:將調理包放入沸水中直接加熱 未解凍--10~15分 解凍--7~10分
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